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리앤파이프로 약4년전 담배를 3년가량 금연햇습니다..
그당시기억이.. 1번부터시작해 31번까지 2달걸리고..
31번에서 못끊어서 31번만 2달피다가.
어느날 독한감기에걸려 담배를몃일안폇는데 생각은 낫지만 , 참을만해서 끊어보자결심후 3년끊엇엇네요..
약15년담배피고 처음시도로신기햇지요..
그리고 3년뒤 극심한스트레스가생겨 다시1년을피며 현재까지도피고있네요..
이번에 계기가생겨서 다시도전하고자 결제햇습니다..
저번과동일한방법으로 넉넉히시간을가진뒤끊어보고자합니다.
파이프 계속청소하던게 기억나네요 ㅎ
두번째이니 잘되겟죠?
모두 금연화이팅입니다^^
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