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1개월 16일째 후기...
제목 1개월 16일째 후기...
작성자 문송이 (ip:)
  • 작성일 2015-02-26 23:01:51
  • 추천 119 추천 하기
  • 조회수 7629
  • 평점 5점


이렇게 금연 후기를 쓸거라곤 생각도 못했는데 쓰게 되네요 ^^ 글재주가 없지만, 금연하시는 분들께 많은 도움이 되길 바랍니다.


연초를 피운지 10년이 조금 넘었습니다. 담배값 오르는거 생각도 하지 않고 그냥 막 피웠습니다.

어차피 한번 살고 죽는거 내 마음껏 하고싶은데로 하며 살자. 라는 마음이 컸죠..


그러다 어느순간 문득 금연을 해야 되겠다는 생각이 들었습니다. 다른 마음은 없었어요 그냥 나이들어 죽더라도

병원신세는 면해야 하지 않겠나 라는거..?

그래서 전자담배를 알아보았고, 할수 있겠다는 생각이 들었습니다

전자담배..후기 많이 찾아보셨을겁니다. 담배값에 부담없는 금액,냄새 없는 흡연,내 마음껏 제조,한달 액상값 뭐 이런것들에 많이 혹 하셨을거라 생각합니다.


저 같은 경우는 니코틴 의존도가 매우 높았습니다.(자다가 깨도 담배를 피웠고, 자고 일어나서도 피웠고, 자기 바로 직전에도 피우는)

전자담배 처음은 좋습니다. 금연할수 있을것 같습니다.

니코틴을 조금씩 줄여갔지만, 흡연량은 늘어만 가더군요..저도 액상값 별로 안들줄 알았습니다. 하지만,

인간은 망각의 동물이란걸 새삼 실감했습니다 전자담배 구입하고 6개월가량 사용했습니다.

6개월 가량 사용금액이 온라인만 니코틴 구매만 제외하고 액상값, 기계값 등등 많이 잡아 70만원...


남들이 보기에 미쳤다고 할수도 있습니다. 담배값으로 해도 70만원은 많으니까요.

그런데 전자담배는 그렇더라구요..액상이 맛있어서 더 많이 피고, 니코틴을 줄이니 내 몸에서 더 땡겨서 더 피고..


그렇게 전자담배로 금연은 실패했습니다.


병원에 가서 약을 처방받을까 생각도 했지만, 부작용이 있더라구요

이것저것 알아보다 리엔파이프를 알게됐습니다. 정말 몇주를 찾아보고 알아보고 갈등 했습니다.


날마다 정해진 숫자의 파이프에 담배를 꼽아서 피기만 해도 금연이 된다.




이게 참, 혹하면서도 의심하게 되지요. 왜냐면, 예전부터도 금연 파이프는 많았으니까요!




그렇게 고민하다 결국 구매 했습니다. 밑져야 본전이고 아무것도 없이 맨땅에 헤딩하기는 힘들고, 하지만 금연은 하고싶었으니까요!





처음 파이프를 끼워 피웠을때 원래 피던 담배보다는 조금 약한감이 없지않아 있지만 피울만 했습니다.

1번에서 10번 정도 가량은 원래 피던 연초 같습니다.

11번에서 15번 16번 정도에서 살짝 '파이프 없이 피우면 어떨까?' 하는 몹쓸 호기심이 생기기도 했습니다 그래도 마음을 다시 잡고 계속 합니다.

20번에서 25번까지, 하루에 한번씩 번호가 바뀔때마다 몹쓸 호기심은 계속 생길수 있습니다.

그리고 원래 피우던 연초의 맛이 잘 안느껴지기 때문에 술 드시는 분들, 정말 조심하셔야 합니다.

저 1번에서 25번정도까지 오는동안 술 많이 마셨습니다 술 마시면 당연 연초생각 나시지요? 근데 신기한게, 술 안마셨을땐 그럭저럭 참을만 하던게

술마시면 진짜 참기 힘들어집니다.

정말 파이프 꼽아서 줄담배 피우실 겁니다. 금연하시는동안은 음주는 자제 해주시는게 좋을것 같습니다.


무엇보다 중요한건 파이프를 계속 써야 한다는겁니다.


25번을 넘어가면서 부터 술을마셔도 어느정도 적응이 되었습니다. 정확하게 어느시점이라고 말씀드릴순 없습니다.

하지만, 확실히 후각이 좋아지고, 식욕이 좋아지는건 있습니다!


마지막 파이프를 피울때 진짜 많이 망설였습니다.

다른분들 후기 보면 담배냄새가 역해지고 생각도 안난다는데, 저는 안그랬거든요;;

담배 생각은 확실히 줄긴 했지만, 냄새가 역하진 않았거든요..ㅠㅠ


그렇게 31번까지 왔을때 조금 놀랐습니다. 아침에 담배 생각이 안나더라구요.

더 확실한 금연을 위하여 운동을 시작했습니다. 흡연할때 비해서 금연후 확실히 달리기 할때 숨쉬기 편합니다.


저는 그렇게 금연을 한지 한달이 넘었습니다. 저는 애연가%26amp;애주가 였기때문에

조금 힘든면이 없지않아 있었지만, 정말 금연하고자 하는 의지가 있다면 다른분들도 금연 하실수 있을거라 생각합니다.

별거 아닌 후기입니다.

하지만, 결국은 금연을 하겠다는 본인의 의지가 제일 중요합니다!

할수있다는 믿음으로

금연을 시작하려고 전자담배를 찾으신다면, 비슷한 초기 자금으로 전자담배가 아닌 리엔으로 하시길 권장 드리네요.

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