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리엔파이프 프로그램 성공율 높이는 방법 !!!
제목 리엔파이프 프로그램 성공율 높이는 방법 !!!
작성자 RIEN PIPE (ip:)
  • 작성일 2018-11-18 15:02:57
  • 추천 22 추천 하기
  • 조회수 1727
  • 평점 0점

리엔파이프 프로그램 성공율 높이는 방법 !!!


세계적인 UCLA 행동과학자 션영은 말합니다.  

사람들이 습관을 바꾸는데 실패하는 이유는 의지나 열정이 부족해서가 아니라

그것을 지속하게 하는 방법이 잘못 됐기 때문입니다.


리엔파이프는 평소와 같이 마음껏 흡연 할 수 있기 때문에 금단현상으로 실패하는 경우는 없습니다.


션영의 말 처럼 금연하고자 하는 열정 의지를 지속하지 못하기 때문에 실패하는 것입니다.

 

그렇다면 어떻게 하면 금연하고자 하는 의지나 열정을 유지 할 수 있을까요?


잘보이는 모든 곳에 "나는 리엔 성공한다" 라고 크게 붙여 놓아 주세요.


예를 들어 컴퓨터 바탕화면, 핸드폰 화면, 책상, 안방, 집 화장실 등등 모든 곳에 붙여 주세요.

이렇게 "나는 리엔 성공한다"라고 크게 붙여 놓은 것만으로도

그 의지와 열정을 지속하는데 큰 도움이 주어 성공 확율이 10배 높아집니다.



숀 영 교수는

 

15년간 수천 명의 삶을 바꾼 세계적인 행동과학자. UCLA 의과대학 교수이자 UCLA 디지털 행동 센터(CDB)와 UC 예측 테크놀로지 연구소(UCIPT)의 소장이다. 스탠퍼드대학교에서 심리학 박사 학위와 의료 서비스 연구로 석사학위를 취득했다.

인간의 행동 예측 및 변화에 대해 치밀하게 연구해온 그는 지속적인 행동 변화를 이끌어내는 7가지 힘을 과학적으로 밝혀냈다.

 이 7가지 힘은 성격이나 의지를 바꾸지 않고도 행동을 변화시킬 수 있는 구체적이고 확실한 프로세스다.

그는 페이스북, 인텔, 미국 국립보건원 등 주요 기업 및 정부 기관과 함께 행동 변화 프로젝트를 성공시켰고,

개인의 식습관과 수면 습관, 운동 습관 등의 변화를 300퍼센트 증가시키는 놀라운 성과를 거두었다.

그는 행동과학과 사회심리학의 최신 연구 결과 및 실험을 통해 과학적으로 입증해낸 실용적인 방법들을 체계적으로 정리하였다.







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